В этой книге-исследовании учитель Дхаммы и опытный практик медитации Ричард Шенкман рассматривает целый ряд традиционных воззрений и учений, порой противоречивых, о том, как понимается, преподаётся и практикуется самадхи (сосредоточение).
В первой части книги автор рассматривает обширный спектр учений, касающихся самадхи, анализирует различные подходы и то, как они могут наполнить и обогатить нашу практику медитации. Вторая часть состоит из серии интервью с известными буддийскими учителями современности.

Ричарда Шенкмана представляет собой глубокий анализ одного из ключевых аспектов буддийского пути — концентрации и объединения ума.

Автор исследует природу самадхи (сосредоточения) — способности ума оставаться спокойным и устойчивым без отвлечений. Шенкман ставит своей целью распутать клубок противоречивых, а иногда и конфликтующих традиционных взглядов на то, как следует практиковать и понимать это состояние.