Аннотация
В одном издании впервые собраны исцеляющие книги Юлии Пирумовой. Практикующий психотерапевт с большим опытом работы и известный psy-блогер объясняет, как по-настоящему повзрослеть, выйти из созависимых отношений, выстроить здоровую самооценку и научиться принимать себя. Авторские упражнения и советы помогут вам: – стать самостоятельнее, цельнее и увереннее в себе; – выстроить границы с родителями и отделиться от них без вины и взаимных манипуляций; – пройти через личностные кризисы и лучше понять, кто вы и чего хотите; – перестать мучиться из‑за мелких ошибок и не обесценивать свои чувства, потребности и достижения. Этот сборник поддержит на пути к себе, поможет достойно прожить и отпустить прошлое и встречать каждый новый день с энергией и радостью. В комплект входят книги «Хрупкие люди», «Все дороги ведут к себе» и «Уйти, чтобы вырасти».