Один из самых сильных страхов родителей сегодня — что ребенок вырастет с психологической травмой. На собственные реакции и стиль воспитания взрослые еще могут повлиять, но защитить детей от внешних потрясений получается не всегда. Эта книга доказывает: выход существует.

Ее автор, психолог Това Кляйн, работала с детьми, пережившими трагедию 11 сентября, последствия аварии на Фукусиме и пандемию COVID-19. Она объясняет, из чего складывается психологическая устойчивость и какую роль в ее формировании играет родительский подход.

Кляйн предлагает практические шаги, которые помогают ребенку справляться с трудностями и даже развиваться благодаря им. Рекомендации опираются на научные данные и многолетний клинический опыт. Хотя книга прежде всего о детях, в ней много важного и для взрослых: как оставаться живыми людьми — уставать, ошибаться, сомневаться — и при этом быть для ребенка надежной опорой.